(健康醫療網／記者郭庚儒報導)
一名20歲的廖小姐，經常感到腹股溝處腫漲、隱隱悶痛，就醫確診為右側疝氣，醫師採取新式「單孔腹腔鏡內環關閉手術」，股溝幾乎沒有留下疤痕，術後1星期已返回國外讀書。
婦女疝氣難察覺 5成延誤就醫鄭本岡
嘉義長庚醫院小兒外科主治醫師王世憲表示，鄭本岡婦女疝氣發生率不到男性的10分之1，且病灶位在私密處；臨床上，高達5成女性延誤就醫，尤其是有懷孕、負重、便秘及咳嗽者，要特別留意。
傳統手術壓力移轉 恐發生續發疝氣
王世憲醫師說明，目前婦女疝氣以傳統手術為主，從腹股溝附近的皮膚下刀，撥開層層筋膜進入腹股溝管，將其中的疝氣囊袋找出，並在靠內環開口處做縫合；但術後因壓力轉移，另一側也可能發生續發疝氣。
新式微創手術 免再次手術
嘉義長庚醫院採取新式「單孔腹腔鏡內環關閉手術」，從肚臍自然口進入，可同時檢查對側內環開口是否閉合，倘若尚未閉合則可同時做修補，以免日後對側疝氣發作時需再一次承擔麻醉開刀的風險，也是國內首度將此手術應用於婦女疝氣。
術後無傷口 復發機率低
王世憲醫師指出，此手術時間降低到15到30分鐘，術後幾乎不留下任何疤痕，也無需住院。目前該院已有4位婦女接受此手術，經過4至20個月追蹤，病患幾乎都找不到傷口，也沒有復發或其他相關後遺症；不過，曾接受腹腔鏡手術者需進一步評估。
健康老化 可將高齡危害降到最低
隨著年紀增長、身體老化，人體對環境的適應力減少，身體開始不聽話。健檢中心院長楊培鎮表示，了解全身器官衰退的週期性，及早養成保健身體的健康觀，將老化所帶來的危害降到最低。
全身器官的衰退狀況─20歲以後：大腦細胞開始逐年下降，到40歲後，人體腦細胞功能以每年衰亡一萬個的速度遞減，因此中年之後記憶力將明顯感受大不如前。25歲以後：皮膚因為體內膠原蛋白生成減緩，逐漸失去彈性、形成皺紋，皮膚變薄、乾燥，有色素沉著。
30歲以後：毛囊萎縮並且逐漸稀疏變少，黑色素細胞活性減低，開始有了落髮及白髮的困擾。35歲以後：骨質開始衰老流失，骨骼密度及大小隨之縮減，所以可能出現老一輩所謂身高「老倒縮」現象。
40歲以後：眼睛、心臟及牙齒功能開始下降，可能會有老花眼、冠狀動脈阻塞或牙齦萎縮等身體退化性疾病。50歲以後：腎臟衰老，會有夜間容易頻尿的現象，也會影響藥物在體內的排除情況，部分需要腎功能代謝的藥品。55歲以後：腸胃道及聽力功能降低，可能出現經常性腸胃道不適、排便不順或重聽的困擾。
60歲以後：味覺和嗅覺感受性降低，漸漸食不知味。65歲以後：膀胱功能降低，頻尿次數更為頻繁，也較容易有泌尿道感染問題。70歲以後：行動能力退化，膝蓋、脊椎骨老化、骨質疏鬆。
健康老化大方向──健康飲食大原則：低脂、低癌、低糖、高纖；少吃精緻碳水化合物；適時地補充水份；天天五蔬果。
規律運動安全第一：在體能能承受的範圍內，高齡者適合溫和、不激烈的運動，如散步、慢走、體操、太極拳、外丹功、桌球、游泳；運動前先暖身/每週2～3次、每次不超過30分鐘，循序漸進/運動完擦乾汗，補充水份電解質；出現胸痛、流冷汗、暈眩、心跳不規則、呼吸困難、運動後嘔吐、步伐不穩，要立即停止，就醫檢查。
戒煙、戒酒、戒檳榔；心情愉悅，多參與喜愛的興趣活動、社區團體活動，持續學習、動腦也動身體。
[新頭殼newtalk] 中央氣象局表示，今（６日）各地早晚天氣稍涼，低溫約21至24度，白天高溫北部及東半部約28至30度，中南部約32度，中南部日夜溫差較大，中央氣象局提醒，早出晚歸的朋友們可攜帶外套備用。
白天各地大多為多雲到晴的天氣，只有東半部地區仍有局部短暫陣雨，午後其他山區有局部短暫雷陣雨，不過晚起隨著東北風增強，桃園以北也會轉為有局部短暫雨。
另外，嘉義以北、東南部（含綠島、蘭嶼）、恆春半島及澎湖、金門沿海及空曠地區易有８至９級強陣風；在長浪資訊方面，北部、東半部（含綠島、蘭嶼）、恆春半島及馬祖沿海有長浪發生的機率，氣象局提醒請，海邊活動的民眾要特別注意自身安全。
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